Kräuterwerkstatt - Ein Abend im Kräutergarten

:: Gesundheit aus dem Garten - mit Kräutern und Ätherischen Ölen

Dauer: Kursreihe mit 7 Abenden zu je 2 Stunden, einzeln buchbar

Mithilfe von Kräutern und ätherischen Ölen kann man nicht nur die Heilung verschiedener Beschwerden unterstützen, sondern auch Krankheiten vorbeugen und die Gesundheit mit viel Genuß aufrecht erhalten!

Diese Kursreihe soll Ihnen Einblicke in verschiedene Gesundheitsthemen geben.

Sie lernen die jeweiligen Leitpflanzen zu jedem Thema kennen und nehmen Anregungen, Tips und Vorschläge zur Gesunderhaltung Ihres Körpers und der Seele mit nach Hause.

Kostenbeitrag: € 20,-- pro Abend
(inkl. Verbrauchsmaterial und Rezepten)

max. 10 Personen

Programm hier als PDF herunterladen

:: Teil 1: "Gesunde Ernährung und Verdauung"

Mithilfe von Kräutern und ätherischen Ölen können wir unsere Ernährung positiv beeinflussen. Bitterstoffe und ätherische Öle können die Verdauung anregen und somit unser Wohlbefinden steigern.

Nach einem Rundgang im Kräutergarten, bei dem wir die wichtigsten Kräuter zu diesem Thema kennenlernen, werden wir auch einige Pflanzen ernten oder mit ätherischen Ölen ein passendes Produkt herstellen.

:: Teil 2: "Frau und Kind"

Rund um das Thema Frau, Schwangerschaft, Kinder sowie Klimakterium gibt es viele Kräuter und ätherische Öle , die zu besonderen Zwecken eingesetzt werden können. Schafgarbe bei Menstruationsbeschwerden oder beruhigendes Mandarinenöl ür die Kleinen können wohltuende Momente bescheren!

Nach einem Rundgang im Kräutergarten, bei dem wir die wichtigsten Kräuter zu diesem Thema kennenlernen, werden wir auch einige Pflanzen ernten oder mit ätherischen Ölen ein passendes Produkt herstellen.

:: Teil 3: "Haut und Haar"

Verletzungen und bestimmte Hauterkrankungen können mit Kräutern und ätherischen Ölen erfolgreich behandelt werden. Juckreiz kann gelindert werden und Insekten abgewehrt werden. An diesem Abend erfahren Sie, mit welchen Mitteln Sie Ihrer Haut Gutes tun können!

Nach einem Rundgang im Kräutergarten, bei dem wir die wichtigsten Kräuter zu diesem Thema kennenlernen, werden wir auch einige Pflanzen ernten oder mit ätherischen Ölen ein passendes Produkt herstellen.

:: Teil 4: "Bewegungsapparat und Schmerzen"

Muskelverspannungen, Schmerzen, Sehnenscheidenentzündung, Arthritis etc. Auch hier gibt es Kräuter und ätherische Öle, die Ihre Beschwerden lindern können.

Nach einem Rundgang im Kräutergarten, bei dem wir die wichtigsten Kräuter zu diesem Thema kennenlernen, werden wir auch einige Pflanzen ernten oder mit ätherischen Ölen ein passendes Produkt herstellen.

:: Teil 5: "Kalte Jahreszeit"

Die Kalte Jahreszeit steht vor der Tür und somit auch die Erkältungskrankheiten. Mit Kräutern und ätherischen Ölen können Sie Ihr Immunsystem stimulieren und Erkältungen abwehren. Sollten sich Husten und Schnupfen schon durchgesetzt haben, so kann ein selbstgemachter Hustenbalsam Linderung bringen.

Nach einem Rundgang im Kräutergarten, bei dem wir die wichtigsten Kräuter zu diesem Thema kennenlernen, werden wir auch einige Pflanzen ernten oder mit ätherischen Ölen ein passendes Produkt herstellen.

:: Teil 6: "Seelenschmeichler"

Und weiter gehts in der kalten, dunklen Jahreszeit. Die Stimmung kann trotz gemütlicher Adventabende bei Kerzenschein schon mal etwas bedrückt sein. Welche ätherischen Öle und Kräuter bei Stimmungsschwankungen, depressiven Verstimmungen, Stress oder Angst helfen können, erfahren Sie an diesem Abend!

Nach einem Rundgang im Kräutergarten, bei dem wir die wichtigsten Kräuter zu diesem Thema kennenlernen, werden wir auch einige Pflanzen ernten oder mit ätherischen Ölen ein passendes Produkt herstellen.

:: Teil 7: "Wohlfühl-Weihnachtsgeschenke"

An unserem letzten Abend werden wir in der Kräuterwerkstatt einige verschiedene Wohlfühl- Weihnachtsgeschenke für unsere Lieben herstellen. Sie können wählen zwischen Balsamen, Lippenpflege, Massageölen, Salzpeeling, Badekugeln etc. Je nachdem was und wieviel Sie von einem Produkt herstellen, werden Materialkosten anfallen. Bei Tee und Gebäck werden wir den Abend ausklingen lassen.

Ausgeschriebene Termine finden Sie hier.

Ich bevorzuge es, Kurse und Workshops in kleinerem Rahmen (bis 10 Personen) durchzuführen, weil so die Qualität der Wissensübermittlung und Darstellung der Tätigkeiten oder Inhalte viel besser gegeben ist.

Ausgeschriebene Termine finden Sie hier.

Wenn Sie Lust auf einen individuellen Workshop für sich und Ihre Freunde haben, dann können Sie mich gerne unter folgenden Kontaktmöglichkeiten erreichen.